Mandehørm

Mandehørm

Mandag kl. 19.30- 20.55 i Kettinge Fritidscenter


Instruktører: Charlotte Bjerre Larsen og Josephine H. Frimann

Mandehørm er et hold der er målrettet mænd i deres bedste alder.

Til hver træning vil vi bl.a. lave opvarmning, styrketræning og konditionstræning.

Vi bøjer knæ og strækker arme og finder nogle gange muskler, vi havde glemt at vi havde, samt spiller hver gang hockey, volleyball, basketball eller hvad vi nu finder på.

Vi hygger os – ikke mindst til den traditionsrige juleafslutning og også til

afslutning på sæsonen.

Sagt i pressen:

”De var super gode og de kunne ting som mange mænd i deres alder burde være

misundelige på de kunne med deres krop”.

Så kom og vær med – vi glæder os til at se jer alle – nye som tidligere gymnaster.


Pris 800,- kr. + egenbetaling til opvisningstøj